资料抄写兼职,抄写员兼职都抄什么?

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#挑战抄书100天#?#抄书打卡#?#兼职副业#?今天是来头条抄书打卡的第六天,昨天发的文章达到了184的阅读量很开心,因为第一天发的文章到现在六天了只有78的阅读量,连昨天发的文章零头都不够。

这让我更有动力了,果然,成绩才是努力最好的加油棒。

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你有制定过什么要长久坚持下来的习惯吗?

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我上过夜班,那个时候生物钟已经乱了。

白天睡觉,晚上上班。昼伏夜出,实在熬不住,黑眼圈痘痘各种问题层出不穷。

后来辞了职,找了个厂子做会计。都说了是厂子嘛,在县城边边,已经属于在村里了。离家远,开车在路上也要二十分钟,赶在上班高峰期,我一般都是要提前半个小时出门的。

时间是八点上班,花在路上的时间半小时,做饭吃早餐时间半小时,我又是女孩子嘛,还要洗漱化妆,基本上也要半小时。

也就是说我在没有任何意外的情况下最晚六点半必须起床,这可算是难为我胖虎了,这个时间,我上夜班的时候可能都还没下班呢。

那怎么办呢?晚上我又不困,就算不上夜班了,也会抱着个手机玩到凌晨两三点,睡了三四个小时就要起床。第一天上班就险些迟到,工作时还差点趴在桌子上睡了。

于是我计划十点开始上床准备睡觉,我的目标是十点半之前可以睡着。这样到六点半起床可以保证八个小时的睡眠。

但是我不困,就算不看手机强制自己闭上眼睛躺在床上,脑子里也会想事情,根本睡不着。

在过了几天没有改变后,我想出了一个新的办法–慢慢来。

第一天比平常的时间提早二十分钟,坚持三天。第四天再比之前的时间提早二十分钟……就这样,没过多久,我在十点多就会开始犯困,自然而然地就睡着了。

这也算是我坚持并形成的一个好习惯吧!

我是@溏心蛋女孩?,新晋90后全职宝妈,正在努力让自己变得更好。

坚持,是一种可以养成的习惯。

自律,迎接明天更好的自己。

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愿你今天生活愉快[心]